Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Manni1961
Журнал
03 авг 20
Manni1961- Журнал, 03 авг 20
Параметры Пользователя Manni1961
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2020
62,6 кг
Потеряно до сих пор:
29,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 августа 2020:
2034 ккал
Жир: 73,49г | Белк: 222,66г | Углев: 103,30г.
Завтрак:
Rote Paprika, Senf (Köstritzer), Feinkost Dittmann Pfefferonen Mild-Pikant, Gewürzgurken, Alnatura Klassik Tomatensauce O. Knoblauch , Aldi Bio Kochschinken, REWE Kassler, Rote Zwiebeln, Lizza Pizzaboden Knusprig.
Обед:
Milbona High Protein Pudding Schoko, Milbona High Protein Quark-Creme Erdbeere .
Ужин:
Gut & Günstig Corn Flakes, Brombeeren, Andechser Natur Bio-Jogurt Griechischer Art, Lizza-Pizza #6.
Перекус/Другое:
Andechser Natur Bio Kefir Mild, Mannis Ingwershot #3, Kaffee, coke, wasser.
подробнее ...
1874 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
22 Сторонников
Поддержка
Комментария
Böse Waage, aber dafür hast du gestern schön geschlemmt. 😉😋
03 авг 20 написано членом:
AngelaBalzac
bzw. gut gehen lassen. 😅
03 авг 20 написано членом:
AngelaBalzac
Alles im normalen Bereich ;)
03 авг 20 написано членом:
Manni1961
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Manni1961-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю