zmeyka2007- Журнал, 03 авг 20

Параметры Пользователя zmeyka2007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2020

55,1 кг Потеряно до сих пор: 16,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 августа 2020:

1187 ккал

Жир: 27,98г | Белк: 155,23г | Углев: 77,87г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Кетос Арахисовая Паста «Хрустящий Арахис», Геркулес Монастырский, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, ВкусВилл Белок Яичный. Обед: Магнит Аджика Кавказская, Вареное Яйцо, Щедрые Хлебцы Ржаные, Куриное Филе, Кабачок. Ужин: ВкусВилл Колбаса из Курицы Запечённая, Судак Запеченный, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Магнит Аджика Кавказская, ВкусВилл Белок Яичный. Перекус/Другое: ВкусВилл Вобла Солено-Сушеная. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zmeyka2007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zmeyka2007- Журнал, 03 авг 20

Оставить свой Комментарий

zmeyka2007-Изменение Веса