159cm- Журнал, 03 авг 20

체지방은 그대로

44,2 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 августа 2020:

1494 ккал

Жир: 50,25г | Белк: 78,37г | Углев: 177,45г. Обед: 살치살, 밥, 가지무침, 우엉조림, 열무김치. Ужин: 월남쌈. Перекус/Другое: 크라운제과 콘칩골드. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

159cm-Изменение Веса