TofuPhobic- Журнал, 16 ноя 10

Параметры Пользователя TofuPhobic | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2010

141,7 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 60,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 ноября 2010:

1797 ккал

Жир: 67,53г | Белк: 108,97г | Углев: 183,55г. Завтрак: Organic Apple Slices, apple. Обед: yoplait light fat free blueberry yogurt. Ужин: Side Salad, Italian Salad Dressing, Cilantro Jalapeno Hummus, pita chips stacy's. Перекус/Другое: Oven Roasted Deli Sliced Turkey Breast, walnuts, wheat bread krogers. подробнее ...

4181 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Вождение - 1 час, Отдыхать - 10 часа, Спать - 5 часа. подробнее ...

Потеряно 5,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TofuPhobic-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TofuPhobic- Журнал, 16 ноя 10

Оставить свой Комментарий

TofuPhobic-Изменение Веса