Karinovsky1- Журнал, 28 июл 20

Параметры Пользователя Karinovsky1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июля 2020

76,9 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июля 2020:

1142 ккал

Жир: 32,64г | Белк: 74,56г | Углев: 143,15г. Завтрак: Café, Banana Prata. Обед: Arroz Branco (Cozido), Swift Filezinho Sassami Empanado, Pepino Japonês, Alface. Ужин: Swift Minichurros, Swift Filezinho Sassami Empanado, Pepino Japonês, Salada Crua, Almeirão. Перекус/Другое: Santa Helena Pasta Integral de Amendoim, Pullman Pão de Forma, Banana Prata, Pipoca, Café. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Karinovsky1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Karinovsky1- Журнал, 28 июл 20

Оставить свой Комментарий

Karinovsky1-Изменение Веса