Ginsin- Журнал, 30 июл 20

Параметры Пользователя Ginsin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2020

92,1 кг Потеряно до сих пор: 58,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июля 2020:

1398 ккал

Жир: 78,62г | Белк: 74,79г | Углев: 99,68г. Завтрак: Kerrygold Pure Irish Butter, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Starbucks Iced Coffee Blonde Roast. Обед: Roma Tomatoes, Krazy for Keto Queso Stuffed Peppers. Ужин: Salemville Amish Gorgonzola Cheese, Alessi White Balsamic Vinegar, Lettuce, Meadow Organics Grass-Fed Lean Beef Top Sirloin Steak, King Arthur Flour 100% Whole Wheat Flour, Garden of Eatin' Blue Corn Tortilla Chips. Перекус/Другое: HEB The Cowboy Cookie, Bananas . подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Комментария

Awesome job friend 🤗💪💜💚

30 июл 20 написано членом: jcmama777


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ginsin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ginsin- Журнал, 30 июл 20

Оставить свой Комментарий

Ginsin-Изменение Веса