Lucas moufer- Журнал, 29 июл 20

Параметры Пользователя Lucas moufer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2020

88 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июля 2020:

2016 ккал

Жир: 47,60г | Белк: 146,44г | Углев: 241,47г. Завтрак: Ovo Cozido, Growth Supplements Multivitamínico, Batata Doce Cozida. Обед: Frango Desfiado, Tio João Arroz Integral Cozido, Kicaldo Feijão. Ужин: Tio João Arroz Integral Cozido, Frango Desfiado. Перекус/Другое: Batata Doce Cozida, Ovo Cozido, Natu's Aveia Integral em Flocos, Growth Supplements Creatina, Banana Nanica. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lucas moufer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lucas moufer- Журнал, 29 июл 20

Оставить свой Комментарий

Lucas moufer-Изменение Веса