lilgeorge3272- Журнал, 27 июл 20

actually was up at my last dr visit but back to this weight today. did try and get some walking in despite the oppressive heat.

183,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг.    Еще предстоит сделать: 93,0 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

501 ккал

Жир: 23,97г | Белк: 16,43г | Углев: 65,42г.   Завтрак:  Bananas, Great Value Crunchy Peanut Butter, Splenda No Calorie Sweetener (Packet),  Coffee,  Cream (Half & Half),  Toasted 100% Whole Wheat Bread. Перекус/Другое: Splenda No Calorie Sweetener Packets,  Half and Half or Heavy Cream,  Coffee. подробнее ...