Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
slacker36
Журнал
08 июл 13
slacker36- Журнал, 08 июл 13
Параметры Пользователя slacker36
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Woot!
Will only weigh next Monday again, mixing things up to make it more interesting! Was a good eating weekend though. Want to try an get in some exercise this week. Starting to fit into clothes that have been hanging in the cupboard that I could not fit into before :)
109,9 кг
Потеряно до сих пор:
19,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июля 2013:
1338 ккал
Жир: 68,80г | Белк: 139,14г | Углев: 39,62г.
Завтрак:
Pork Chops or Roasts (Center Loin, Bone-In, Lean Only), Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Fried Egg.
Обед:
Mayonnaise (No Cholesterol), Greek Salad, Chicken Breast (Skin Not Eaten).
Ужин:
Sea Harvest Oven Crisp Light, Gem Squash, Stir Fried Vegetables.
Перекус/Другое:
Woolworths Biltong, Dry Roasted Salted Peanuts.
подробнее ...
Потеряно 4,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
It is the best feeling when you start fitting into smaller clothes :-) Well done it looks like you are doing very well
08 июл 13 написано членом:
Bibs9001
Especially my leather jacket which I bought to sort of lose weight for and fit into but never got that far as I kept on putting on weight :)
08 июл 13 написано членом:
slacker36
Good going
08 июл 13 написано членом:
Lulu4lolo
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
slacker36-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю