HealthyBabs- Журнал, 13 ноя 10

Параметры Пользователя HealthyBabs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2010

115,2 кг Потеряно до сих пор: 10,4 кг. Еще предстоит сделать: 42,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 ноября 2010:

1138 ккал

Жир: 45,21г | Белк: 85,62г | Углев: 97,36г. Завтрак: eggs, spinach, 42% Lower Sodium Ham (2 oz), coffee, Simply Smart Fat Free Half & Half (4 tbsp). Обед: activia peach yogurt. Ужин: Evening Vitamins, unsalted butter, chili oil, broccoli, uncooked basmati rice (1/4 c), Seared Ahi Tuna. Перекус/Другое: caramel popcorn (2 c). подробнее ...

2576 ккал

Упражнение: BMF - Rest Day - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

HealthyBabs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

HealthyBabs- Журнал, 13 ноя 10

Оставить свой Комментарий

HealthyBabs-Изменение Веса