Jothika- Журнал, 06 июл 13

Параметры Пользователя Jothika | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2013

87,8 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 15,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июля 2013:

1470 ккал

Жир: 62,74г | Белк: 52,23г | Углев: 184,96г. Завтрак: Milk Chocolate Kisses. Обед: Grains & More Double Protein 100% Whole Grain Hearty Multi-Grain Bread, Hardwood Smoked Turkey Franks. Ужин: White Rice, Lamb or Mutton Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy, Milk Chocolate Kisses, Medium Salsa, Cool Ranch Tortilla Chips. Перекус/Другое: Pears, Apples, Double Stuf Sandwich Cookies. подробнее ...

2139 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jothika-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jothika- Журнал, 06 июл 13

Оставить свой Комментарий

Jothika-Изменение Веса