ninjachicken06- Журнал, 12 ноя 10

Параметры Пользователя ninjachicken06 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2010

156,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 48,1 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 ноября 2010:

2034 ккал

Жир: 47,88г | Белк: 195,16г | Углев: 223,54г. Завтрак: Oven-toasted Quick Oats. Ужин: Egg (Whole). Перекус/Другое: 97% Fat Free Sliced Honey Ham, Pork & Beans in Tomato Sauce. подробнее ...

4853 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час и 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ninjachicken06-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ninjachicken06- Журнал, 12 ноя 10

Оставить свой Комментарий

ninjachicken06-Изменение Веса