Michael Tal- Журнал, 20 июл 20

Параметры Пользователя Michael Tal | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2020

105,1 кг Потеряно до сих пор: 10,7 кг. Еще предстоит сделать: 15,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июля 2020:

1663 ккал

Жир: 60,30г | Белк: 133,59г | Углев: 130,07г. Завтрак: Яйцо, Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard - Natural, Простоквашино Творог Сливочный 5%. Обед: Евро Кебаб Шаверма в Лаваше. Ужин: Лента Лук Маринованный, Сити Гурмэ Гриль Шашлык из Куриной Грудки. подробнее ...

4609 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Michael Tal-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Michael Tal- Журнал, 20 июл 20

Оставить свой Комментарий

Michael Tal-Изменение Веса