misudi- Журнал, 20 июл 20

Параметры Пользователя misudi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Noniin.. - 25kg maaliskuusta. Omat silmät sokeutuu peilikuvalle. Edelleen näytän mielestäni ihan samalle kuin aloittaessani, tai sitten olinkin ehkä sokeutunut peilikuvalle kuinka iso todellisuudessa olin 🤔.. Niin tai näin, en ole sortunut tämän kahden viikon aikana itselleni tuttuun tunnesyömiseen, vaikka ikävä koiraani on joka hetki. Ehkä olen oppinut jotain järkevästä syömisestä.. Toivon ainakin niin.

101 кг Потеряно до сих пор: 25 кг. Еще предстоит сделать: 41 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июля 2020:

892 ккал

Жир: 16,19г | Белк: 80,98г | Углев: 113,06г. Завтрак: Lätta Mini 28%, Nalle Pikakaurahiutale, Kurkku, Jyväshyvä Cracotte, Lätta Mini 28%, Arla Kadett 5%. Обед: Appelsiinit, Kevätsipulit (Nuoret, Vihreät Osat), Rainbow Ruokakerma 4%, Kanamestari Broilerin Fileesuikale, Kukkakaali. Перекус/Другое: Herneet, Mansikat, Atria Vuolu Kana Fajitas. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

16 Сторонников Поддержка

Комментария

Minä otin lähtötilanteessa valokuvat, koska oma silmä ei todella näe muutosta. Onnittelut elämäntapamuutoksesta - sen varmasti sinusta huomaa kyllä 😊

20 июл 20 написано членом: ulla.i

Valkokuvat varmaan hyvä mittari. Mä olen pakoillut kameraa ties kuinka kauan.. Helpompi ollut olla pää pensaassa kuin kohdata oma kuva 🙈..

22 июл 20 написано членом: misudi


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

misudi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

misudi- Журнал, 20 июл 20

Оставить свой Комментарий

misudi-Изменение Веса