nr1marian- Журнал, 11 ноя 10

oke dan, vanmorgen was mijn gewicht gelukkig al weer gezakt. Dat was ook wel te verwachten aangezien het een echt piek was.

Vandaag een traditioneel ontbijt gehad; 2 plakken brood met serano en hagelslag en thee met zoetjes. Es kijken hoe dat gaat.

82,3 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг.    Еще предстоит сделать: 7,3 кг.    Следовательность диеты: 100%.

---

67 ккал

Жир: 0,98г | Белк: 5,32г | Углев: 11,76г.   Ужин: Mashed Cauliflower. подробнее ...