h3llm4st3r- Журнал, 17 июл 20

Параметры Пользователя h3llm4st3r | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2020

59,5 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июля 2020:

3144 ккал

Жир: 76,54г | Белк: 195,25г | Углев: 410,10г. Завтрак: Zumub Oat Flakes, Alpro Latte di Mandorla, Ultimate Nutrition Iso Sensation 93, Pesca Noce. Обед: Delizie del Sole Farro Perlato, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Pomodori, Cetriolo (senza Buccia), Olive Nere, Uovo Sodo. Ужин: Findus Filetti di Merluzzo Pescati Nell'atlantico, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Farro Perlato, Olive Nere. Перекус/Другое: (Max) Fiocchi Avena Integrali, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Philadelphia Philadelphia Active, Carote, Wasa Original, Latte di Mandorla, Iso Sensation 93, Mele (senza Buccia). подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

h3llm4st3r-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

h3llm4st3r- Журнал, 17 июл 20

Оставить свой Комментарий

h3llm4st3r-Изменение Веса