Beachken- Журнал, 14 июл 20

Параметры Пользователя Beachken | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2020

76,3 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июля 2020:

888 ккал

Жир: 69,74г | Белк: 46,56г | Углев: 18,47г. Завтрак: Now Foods MCT Oil. Обед: Jennie-O Turkey Burger Patties, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Cucumber Salad with Oil and Vinegar, Dole Green Onion, Kewpie Deep-Roasted Sesame Dressing, Mixed Salad Greens. подробнее ...

3103 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 5,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Beachken-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Beachken- Журнал, 14 июл 20

Оставить свой Комментарий

Beachken-Изменение Веса