SuzanneJ- Журнал, 09 ноя 10

Параметры Пользователя SuzanneJ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2010

76,5 кг Потеряно до сих пор: 12,0 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 ноября 2010:

926 ккал

Жир: 59,05г | Белк: 57,96г | Углев: 39,35г. Завтрак: milk, sweetener, coffee. Обед: sliced cheese, ground beef. Ужин: green tea, heavy cream, raspberries, spagetti sauce, chicken breast. подробнее ...

2489 ккал

Упражнение: Сидеть - 1 час, Ходьба по Магазинам - 1 час, Работа по Дому - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SuzanneJ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SuzanneJ- Журнал, 09 ноя 10

Оставить свой Комментарий

SuzanneJ-Изменение Веса