TofuPhobic- Журнал, 28 июн 13

Параметры Пользователя TofuPhobic | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2013

105,4 кг Потеряно до сих пор: 39,7 кг. Еще предстоит сделать: 23,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июня 2013:

3032 ккал

Жир: 104,64г | Белк: 86,80г | Углев: 237,88г. Обед: Chicken Wing (Skin Not Eaten), Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Chicken Drumstick (Skin Not Eaten). Ужин: Sandella's Margherita Grilled Flatbread, A&W Restaurant French Fries (Small), Coconut Cream Pie. Перекус/Другое: Guacamole, Beef Empanadas, Whiskey (86 Proof), Kendall Jackson Chardonnay, Anheuser-Busch Budweiser Beer, vermouth, whiskey, maraschino cherry. подробнее ...

3038 ккал

Упражнение: Спать - 6 часа и 30 минуты, Отдыхать - 9 часа и 30 минуты, Вождение - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TofuPhobic-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TofuPhobic- Журнал, 28 июн 13

Оставить свой Комментарий

TofuPhobic-Изменение Веса