SpichakVS- Журнал, 07 июл 20

Параметры Пользователя SpichakVS | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2020

72,6 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 10,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июля 2020:

1282 ккал

Жир: 46,15г | Белк: 65,40г | Углев: 159,34г. Завтрак: Жареное Яйцо, Белый Хлеб, Кофе. Обед: Веселый Молочник Сметана 15%, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Ужин: Куриное Филе Жареное без Масла, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Barilla Спагетти #5. Перекус/Другое: Виноград, Абрикос. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SpichakVS-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SpichakVS- Журнал, 07 июл 20

Оставить свой Комментарий

SpichakVS-Изменение Веса