Myree67- Журнал, 05 ноя 10

Параметры Пользователя Myree67 | < Предыдущая Запись |Следующий >

I hope the downward trend continues!

114,3 кг Потеряно до сих пор: 29,5 кг. Еще предстоит сделать: 23,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 ноября 2010:

2301 ккал

Жир: 143,90г | Белк: 170,40г | Углев: 81,55г. Завтрак: Chocolate Whey Protein, Advantage Dark Chocolate Royale Shake, sugar free nut & flax granola, Yogurt. Обед: Ceasar Salad Dressing, Grilled Chicken Breast, Parmesan Cheese (Shredded), Romaine Lettuce. Ужин: Carl's Junior Low Carb Philly Steak and Cheese Burger. Перекус/Другое: York peppermint patties sugar free, Russell Stover Sugar Free Chocolate Truffles, russell stover sugar free peanut butter cup, Double Chocolate Chunk Cookies, Chewy Peanut Butter Cookie, yogurt, slim jim. подробнее ...

3463 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 30 минуты, Сидеть - 11 часа и 30 минуты, Вождение - 1 час, Отдыхать - 1 час, Спать - 10 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

i'm sure it will myree now that your health has improved! keep it up!

05 ноя 10 написано членом: restlesshope


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Myree67-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Myree67- Журнал, 05 ноя 10

Оставить свой Комментарий

Myree67-Изменение Веса