joe17402- Журнал, 03 июл 20

Параметры Пользователя joe17402 | < Предыдущая Запись |Следующий >

6시57분
이번주 내에 오단강 건널 수 있겠는데~~~
좋아좋아~~~~!!

60,3 кг Потеряно до сих пор: 10,1 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июля 2020:

1127 ккал

Жир: 73,30г | Белк: 38,90г | Углев: 77,27г. Завтрак: 소금, NUTRICORE 퓨어C8 MCT오일. Обед: 오이소박이, 오뚜기 3분 쇠고기 짜장, 컬리플라워곤약계란볶음밥. Перекус/Другое: 스쿨초이스 스모크향 스트링치즈, 앵커 무염버터, 하베스트 마카다미아, 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall). подробнее ...

1818 ккал

Упражнение: Приседания - 6 минуты, Google Fit - 23 часа и 54 минуты. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

joe17402-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

joe17402- Журнал, 03 июл 20

Оставить свой Комментарий

joe17402-Изменение Веса