houndish- Журнал, 05 ноя 10

Параметры Пользователя houndish | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2010

81,6 кг Потеряно до сих пор: 18,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 ноября 2010:

2878 ккал

Жир: 124,52г | Белк: 100,57г | Углев: 324,83г. Завтрак: Sugared or Glazed Doughnuts, Whey Protein. Ужин: Sugared or Glazed Doughnuts, Vegetable Korma, Madras Lentils, Indian Flatbread Naan. подробнее ...

2653 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 45 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 7 часа и 15 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

houndish-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

houndish- Журнал, 05 ноя 10

Оставить свой Комментарий

houndish-Изменение Веса