vackerman- Журнал, 05 ноя 10

Параметры Пользователя vackerman | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2010

123,0 кг Потеряно до сих пор: 18,6 кг. Еще предстоит сделать: 14,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 ноября 2010:

2358 ккал

Жир: 113,76г | Белк: 78,13г | Углев: 249,41г. Завтрак: Hash Browns, Oroweat Double Fiber, Western Omelet. Обед: Apple, Subway Mayo, Subway 6" Turkey. Ужин: Margarita, Salsa, Tortilla Chips, Spanish Rice, Refried Beans, Guacamole, Chimichanga. подробнее ...

2996 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vackerman-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vackerman- Журнал, 05 ноя 10

Оставить свой Комментарий

vackerman-Изменение Веса