joe17402- Журнал, 02 июл 20

Параметры Пользователя joe17402 | < Предыдущая Запись |Следующий >

단식 후 일반식 먹었는데 다행이 많이 오르지 않음
클린키토하며 열심 줄여야지~~~!!

60,9 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июля 2020:

1167 ккал

Жир: 84,23г | Белк: 79,36г | Углев: 22,58г. Завтрак: NUTRICORE 퓨어C8 MCT오일. Обед: 에루 에루고다치즈, 맛있닭 닭가슴살스테이크, 양파, 양배추, 다향오리 훈제오리, 홈플러스 슈레드 피자치즈, 키토베이스 볼로네제 소스. Перекус/Другое: 하베스트 마카다미아, 이즈니 무염 버터, 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall). подробнее ...

1685 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

joe17402-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

joe17402- Журнал, 02 июл 20

Оставить свой Комментарий

joe17402-Изменение Веса