Hathor7760- Журнал, 01 июл 20

Параметры Пользователя Hathor7760 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2020

98,8 кг Потеряно до сих пор: 8,9 кг. Еще предстоит сделать: 16,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июля 2020:

1606 ккал

Жир: 91,79г | Белк: 91,98г | Углев: 103,98г. Завтрак: Cucina Südtiroler Schinkenspeck, Wiener Würstchen, Butter, Metzgerfrisch Hausmacher Leberwurst, Wurstaufschnitt, Weißbrot, Edeka Allgäuer Emmentaler, Cappuccino. Обед: Butter, Saibling, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Grüner Blattsalat. Ужин: Gemischter Salat mit Dressing. Перекус/Другое: Müller Joghurt mit der Ecke Knusper Original. подробнее ...

3121 ккал

Упражнение: Nordic Walking - 59 минуты, Отдыхать - 15 часа и 1 минута, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Hathor7760-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Hathor7760- Журнал, 01 июл 20

Оставить свой Комментарий

Hathor7760-Изменение Веса