OlgaTsvetok- Журнал, 30 июн 20

Параметры Пользователя OlgaTsvetok | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2020

73 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июня 2020:

1381 ккал

Жир: 61,45г | Белк: 90,95г | Углев: 122,97г. Завтрак: Кофе с Молоком, Гречка, Сливочное Масло. Обед: Огурец (с Кожурой), Котлета Говяжья. Ужин: Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). Перекус/Другое: Малина, Красное Яблоко. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

OlgaTsvetok-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

OlgaTsvetok- Журнал, 30 июн 20

Оставить свой Комментарий

OlgaTsvetok-Изменение Веса