Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alfagal1
Журнал
29 июн 20
Alfagal1- Журнал, 29 июн 20
Параметры Пользователя Alfagal1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2020
65,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июня 2020:
2019 ккал
Жир: 65,81г | Белк: 79,18г | Углев: 288,13г.
Завтрак:
Coca-Cola Coca-Cola Classic, Coca-Cola Coca-Cola Classic (20 oz), Coffee, Coffee-Mate Coconut Creme Coffee Creamer, Toasted Buttermilk Waffle (Frozen).
Обед:
Buffalo Wild Wings Brisket Tacos.
Ужин:
Shaw's Stuffed Baby Portabello Mushrooms, Country Crock Spreadable Butter, Publix Extra Large Shrimp, Pasta Roni Angel Hair Pasta with Herbs, Coca-Cola Coca-Cola Classic (12 oz).
Перекус/Другое:
Propel Fitness Water, Blue Bell Banana Popsicle.
подробнее ...
1649 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Вождение - 35 минуты, Отдыхать - 14 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alfagal1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю