Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alekss200672
Журнал
29 июн 20
Alekss200672- Журнал, 29 июн 20
Параметры Пользователя Alekss200672
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2020
69,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июня 2020:
1274 ккал
Жир: 56,47г | Белк: 72,24г | Углев: 126,38г.
Завтрак:
Healthy Origins Органическая Спирулина, Кофе.
Обед:
Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Healthy Origins Органическая Спирулина, Кофе, SPAR Борщ Холодный, Фрикадельки из Говядины и Свинины, Гипербола Котлета Паровая из Индейки.
Ужин:
Говядина Тушеная, С Пылу с Жару Оладьи, Борщ, Healthy Origins Органическая Спирулина.
Перекус/Другое:
Творог 9%, Черешня, Магнит Слива, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alekss200672-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю