lotterle- Журнал, 29 июн 20

Параметры Пользователя lotterle | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2020

106 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июня 2020:

1800 ккал

Жир: 77,29г | Белк: 116,56г | Углев: 156,08г. Завтрак: Kaffee, Apfel, Bio Magerquark, Vanillezucker, DM Bio Haferkleie, Milch 1,5%, Seeberger Mandeln. Обед: Thermomix Zitronen Joghurt Swirl, Thermomix Mexikanischer Feuertopf. Ужин: Kohlrabi, Milfina Zaziki Quark mit Gurken & Knoblauch, Layenberger 3K Eiweiß Shake Stracciatella. Перекус/Другое: Haribo Gummibärchen, Dolce Gusto Latte Macchiato. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lotterle-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lotterle- Журнал, 29 июн 20

Оставить свой Комментарий

lotterle-Изменение Веса