Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zmeyka2007
Журнал
29 июн 20
zmeyka2007- Журнал, 29 июн 20
Параметры Пользователя zmeyka2007
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
КД(
53,5 кг
Потеряно до сих пор:
18,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июня 2020:
1043 ккал
Жир: 19,26г | Белк: 137,16г | Углев: 77,18г.
Завтрак:
Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Кофе (из Молотых Зерен), Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Щедрые Хлебцы Ржаные, Вкусвилл Колбаса из Индейки Запечённая, ВкусВилл Белок Яичный, Геркулес Монастырский.
Обед:
Жареное Яйцо без Жира, Куриное Филе, Щедрые Хлебцы Ржаные, Кабачок.
Ужин:
Куриное Филе, Тандер Аджика Перечная Грузинская, Кабачок.
Перекус/Другое:
Зимой и Летом Вишня без Косточки, Черешня.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zmeyka2007-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю