Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jeff H
Журнал
02 ноя 10
Jeff H- Журнал, 02 ноя 10
Параметры Пользователя Jeff H
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 ноября 2010
78,9 кг
Потеряно до сих пор:
11,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 ноября 2010:
2391 ккал
Жир: 91,54г | Белк: 85,68г | Углев: 317,49г.
Завтрак:
Grapes, Apple jacks, coffee, Sugar.
Обед:
Lay's Sour Cream and Onion , banana, Peter pan fat free peanut butter.
Ужин:
meat loaf, chili mac, mashed potatoes.
Перекус/Другое:
Market Pantry Bread, Tuna salad, 100% Whole Wheat Bread Light, Peter pan fat free peanut butter, oreos.
подробнее ...
2927 ккал
Упражнение:
Тренажер (Быстрый) - 44 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 11 часа и 1 минута, Отдыхать - 4 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jeff H-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю