Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sadancoskun
Журнал
26 июн 20
sadancoskun- Журнал, 26 июн 20
Параметры Пользователя sadancoskun
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 июня 2020
64,3 кг
Потеряно до сих пор:
21,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 июня 2020:
2060 ккал
Жир: 49,97г | Белк: 152,27г | Углев: 263,49г.
Обед:
Muz, Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış), Yayla Keten Tohumu, Yayla Chia Tohumu, Ev Yapımı Yoğurt, Yeşil Bezelye (Dondurulmuş), Efsane Yasemin Kokulu Pirinç, Tavuk Göğüs Eti.
Ужин:
Çoban Salatası, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Efsane Yasemin Kokulu Pirinç, Antrikot.
Перекус/Другое:
Leblebi, Yeşil Erik, Napolyon Kirazı, Kırmızı Erik, Sarı Tatlı Mısır, Kayısı.
подробнее ...
2298 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sadancoskun-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю