slacker36- Журнал, 18 июн 13

Nooooo.

Time to step up!!! Unhappy with myself, was doing so well. Although Sunday was a celebration of two birthdays, fathers day and my brother getting engaged so i can sort of forgive myself.

Anyway, back to it today, and time to start some exercising.

115,5 кг Потеряно до сих пор: 13,5 кг.    Еще предстоит сделать: 25,5 кг.    Следовательность диеты: Плохо.

---

1064 ккал

Жир: 74,08г | Белк: 74,89г | Углев: 22,32г.   Завтрак: Scrambled Egg (Whole, Cooked). Обед: Stir Fried Vegetables, Lamb Chop. Ужин: Tuna Salad. подробнее ...