clairsheart- Журнал, 24 июн 20

Параметры Пользователя clairsheart | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2020

72,8 кг Потеряно до сих пор: 34,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июня 2020:

1261 ккал

Жир: 42,22г | Белк: 83,36г | Углев: 125,50г. Завтрак: Nearby Eggs Grade A Extra Large Eggs, Kirkland Signature Extra Lean Ham. Обед: Savory Collection Fat Free Ranch Dressing, Tuna Fish Salad , Garden Cuts Green Leaf Lettuce. Ужин: Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten, Fat Added in Cooking), Pictsweet Steam'ables Broccoli Florets, House of Raeford Boneless Skinless Chicken Tenders. Перекус/Другое: Frozen Yogurt and Cake Layer with Icing (Not Chocolate). подробнее ...

1612 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

clairsheart-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

clairsheart- Журнал, 24 июн 20

Оставить свой Комментарий

clairsheart-Изменение Веса