Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mbd121
Журнал
23 июн 20
mbd121- Журнал, 23 июн 20
Параметры Пользователя mbd121
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Not my best day. I didnt track anything, and I didnt go to the gym. I had some work to do around the house and we dont have air conditioning so it really saps you. Im debating about going tonight. The Tuesday coach doesn't like to open the doors to "let the heat in" and I cant stand how stifling it can get. I brought my yoga mat for yoga over lunch, but its also nice enough right now that maybe I should walk instead... and this indecisiveness is my downfall in general haha.
115,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
33,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июня 2020:
205 ккал
Жир: 3,75г | Белк: 21,50г | Углев: 22,00г.
Завтрак:
HEB Cantaloupe Chunks, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese.
подробнее ...
3132 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mbd121-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю