Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Beachken
Журнал
20 июн 20
Beachken- Журнал, 20 июн 20
Параметры Пользователя Beachken
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Treated to early Father's Day lunch by a daughter at the Cheese Cake Factory. They have the best bread and cheesecake ever. Overindulged as expected but made that my one meal for the day. Calorie intake and burn were a wash. Another victory in the endless search for health and fitness.
74,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июня 2020:
2212 ккал
Жир: 124,75г | Белк: 65,42г | Углев: 213,58г.
Завтрак:
Whole Foods Market Stevia, Buttermilk Pancakes, Johnsonville Sausage Patty, Fried Egg.
Обед:
Garden of Eatin' Blue Corn Tortilla Chips.
подробнее ...
2763 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
Definitely a victory!
20 июн 20 написано членом:
Erquiaga
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Beachken-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю