Myree67- Журнал, 31 окт 10

Параметры Пользователя Myree67 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2010

115,0 кг Потеряно до сих пор: 28,8 кг. Еще предстоит сделать: 24,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 октября 2010:

2003 ккал

Жир: 121,76г | Белк: 153,71г | Углев: 44,48г. Завтрак: Advantage Mocha Latte Shake, Chocolate Whey Protein. Обед: sausage, bacon crumbles, Scrambled Eggs. Ужин: carl's junior bleu cheese dressing, carl's junior original chicken salad. Перекус/Другое: Jay Robb, Atkins Advantage Mocha Latte, York peppermint patties sugar free, Russell Stover Sugar Free Chocolate Truffles, Sugar Free Toffee Squares, Peanut Butter Cups Sugar Free, yogurt. подробнее ...

3441 ккал

Упражнение: Сидеть - 13 часа, Вождение - 30 минуты, Отдыхать - 30 минуты, Спать - 10 часа. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Myree67-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Myree67- Журнал, 31 окт 10

Оставить свой Комментарий

Myree67-Изменение Веса