Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zmeyka2007
Журнал
20 июн 20
zmeyka2007- Журнал, 20 июн 20
Параметры Пользователя zmeyka2007
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2020
53,1 кг
Потеряно до сих пор:
18,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июня 2020:
1339 ккал
Жир: 34,97г | Белк: 168,65г | Углев: 81,48г.
Завтрак:
Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Белок Яичный, Вкусвилл Колбаса из Индейки Запечённая, DopDrops Паста Кокос Стевия, Чистый Продукт Геркулес, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые.
Обед:
ВкусВилл Белок Яичный, Жареное Яйцо без Жира, Куриное Филе, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами.
Ужин:
Тандер Аджика Перечная Грузинская, ВкусВилл Белок Яичный, Петруха Куриное Филе Бедра, Куриное Филе, Пятерочка Лук Репчатый, Растительное Масло.
Перекус/Другое:
Магнит Персик, Черешня, Кофе с Молоком.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zmeyka2007-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю