Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
I was 230 this morning, but My ankles are "cankles"... I'm retaining a ton of water right now :( SO Keeping weight as is, and will re-weigh myself after I lose the water. I'm going to GUESS about 227 - 228 but we'll see.

Today is my "Friday" at work, tomorrow and Saturday I'm attending the "Millionare Business Bootcamp" with Raymond Aaron, looking forward to it.

Spent almost 2 hours last night at Value Village finding some business attire (I work at a bank, but it's business Casual... this seminar I'm supposed to dress like a CEO). Two very lovely suprises - first I actually realized I don't have too bad of a fashion sense afterall... and second - what took me so long at the thrift shop was I kept grabbing clothing sizes I USED to wear... I had to find smaller sizes :D




103,9 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг.    Еще предстоит сделать: 22,2 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

1434 ккал Жир: 26,06г | Белк: 80,22г | Углев: 206,86г.   Завтрак: Raisins, Bananas, Quaker Steel Cut Oats. Обед: Guacamole, Miso Soup, Subway 6" Turkey Breast & Black Forest Ham. Ужин: Flavored Rice and Pasta Mixture, Tomatoes, Imitation Crab Meat, Steak (Lean Only Eaten). Перекус/Другое: Beer, Jackfruit. подробнее ...
3630 ккал Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 40 минуты, Тренажер (Быстрый) - 25 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 8 часа и 55 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа. подробнее ...
постоянный вес

   Поддержка   

Комментария 
Yay!!! Gud 4 u... 
13 июн 13 написано членом: josiehines34
LOL - good for you ~ new sizes to learn! Have fun at MBC. 
13 июн 13 написано членом: FullaBella

     
 

Оставить свой Комментарий


Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
 


Tamaralynn0480-Изменение Веса


Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.