HealthyBabs- Журнал, 31 окт 10

Параметры Пользователя HealthyBabs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2010

116,1 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 43,5 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 октября 2010:

1669 ккал

Жир: 75,18г | Белк: 128,13г | Углев: 129,86г. Завтрак: half & half (1 Tbsp), coffee, almond butter (1 tbsp), Arnold's Light Whole Wheat Bread (1 slice), eggs. Ужин: Bab's Czech/Bavarian Pork Roast (1/3rd of a loin), Bab's Sauteed Chard, Bab's Ginger Pear Applesauce (1 c), unsalted butter (1 tbsp), sugar free maple syrup (1 tbsp), acorn squash. Перекус/Другое: flax meal (2 tbsp), green tea w/ fresh ginger nob, greek 0% fat yogurt (1/2 c), strawberries (1 c). подробнее ...

3018 ккал

Упражнение: Body Media - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 6,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

HealthyBabs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

HealthyBabs- Журнал, 31 окт 10

Оставить свой Комментарий

HealthyBabs-Изменение Веса