chip_per- Журнал, 01 сен 10

Параметры Пользователя chip_per | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2010

135,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 сентября 2010:

1384 ккал

Жир: 58,83г | Белк: 69,84г | Углев: 156,12г. Завтрак: Lower Sodium Oven Roasted Chicken Breast, 45 Calories and Delightful Wheat Bread, Honey Mustard, Diet Dr. Pepper (20 oz). Обед: Banana Cream Pie Pudding Snack Pack, Original Dills, Classic Potato Chips (Family Size), Honey Mustard, 45 Calories and Delightful Wheat Bread, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Ужин: Hawaiian Chicken, Salted Butter, Baked Potato (Peel Eaten). Перекус/Другое: Ritz with Real Cheese Crackers. подробнее ...

4148 ккал

Упражнение: wii - 1 час, Бокс - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 2,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chip_per-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chip_per- Журнал, 01 сен 10

Оставить свой Комментарий

chip_per-Изменение Веса