TofuPhobic- Журнал, 11 июн 13

Параметры Пользователя TofuPhobic | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2013

104,3 кг Потеряно до сих пор: 40,8 кг. Еще предстоит сделать: 22,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июня 2013:

3327 ккал

Жир: 49,54г | Белк: 191,66г | Углев: 392,64г. Обед: Chicken Drumstick (Skin Not Eaten), Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Chicken Wing (Skin Not Eaten), Kroger Value Wheat Bread, Kraft Velveeta with 2% Milk Cheese, Subway 12" Turkey Breast, Crescent Valley Pepper Jack Cheese, Kirkland Signature Sliced Oven-Roasted Turkey Breast, Fresh & Easy Sushi Sampler. Перекус/Другое: vermouth, whiskey, maraschino cherry, Anheuser-Busch Bud Light Beer. подробнее ...

3127 ккал

Упражнение: Спать - 6 часа и 30 минуты, Отдыхать - 7 часа и 30 минуты, Вождение - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа. подробнее ...

Набралось 13,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TofuPhobic-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TofuPhobic- Журнал, 11 июн 13

Оставить свой Комментарий

TofuPhobic-Изменение Веса