Beachken- Журнал, 13 июн 20

Параметры Пользователя Beachken | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2020

76,9 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июня 2020:

2605 ккал

Жир: 194,92г | Белк: 155,29г | Углев: 56,00г. Завтрак: Natural Force Collagen Peptides, America's Choice Bacon Thick Sliced, Butter, Cauliflower Rice, Fried Egg. Ужин: Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Pork Shoulder (Whole), Mixed Salad Greens. Перекус/Другое: Whole Foods Market Stevia, Unsweetened Iced Tea, Coffee, Kirkland Signature Omega-3 Fish Oil, Kirkland Signature COQ10, Fisher Dry Roasted Peanuts. подробнее ...

3455 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 6,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Beachken-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Beachken- Журнал, 13 июн 20

Оставить свой Комментарий

Beachken-Изменение Веса