Beachken- Журнал, 12 июн 20

Параметры Пользователя Beachken | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2020

77,8 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июня 2020:

1854 ккал

Жир: 128,71г | Белк: 141,08г | Углев: 34,21г. Завтрак: Frigo Natural String Cheese Part Skim, Shadybrook Farms Ground Turkey 93/7, Fried Egg. Ужин: Kewpie Deep-Roasted Sesame Dressing, Mixed Salad Greens, Butter, Cooked String Beans (from Fresh, Fat Added in Cooking), PRE New York Strip Steak. Перекус/Другое: Kirkland Signature COQ10, Kirkland Signature Omega-3 Fish Oil, Coffee, Unsweetened Iced Tea, Whole Foods Market Stevia. подробнее ...

2993 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Beachken-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Beachken- Журнал, 12 июн 20

Оставить свой Комментарий

Beachken-Изменение Веса