metjenn- Журнал, 12 июн 20

Параметры Пользователя metjenn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2020

62,8 кг Потеряно до сих пор: 9,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июня 2020:

2343 ккал

Жир: 196,54г | Белк: 111,03г | Углев: 22,36г. Завтрак: Jumbo Roombrie 60+, Aldi Filet Americain, Maaslander Graskaas Jong, Jumbo Rookkaas 45+, Ei, Jumbo Roomboter Ongezouten, Euro Shopper Spekreepjes, Bakkerij 'T Stoepje Sportmik, Body & Fit Whey Choco KHA, Zaanse Mayonaise. Обед: Keton1 MCT Powder, Chocolate Chip Cookies, Jumbo Verse Slagroom, Senseo Dark Roast. Ужин: AH Gegrilde Courgette, Zaanse Mayonaise, Ei, Jumbo Party Sticks, Jumbo Kippendijfilet, Jumbo Malse Procureur, Jumbo Juniorspies. подробнее ...

2317 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

metjenn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

metjenn- Журнал, 12 июн 20

Оставить свой Комментарий

metjenn-Изменение Веса