Jothika- Журнал, 08 июн 13

Параметры Пользователя Jothika | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2013

91,7 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 19,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июня 2013:

2397 ккал

Жир: 107,53г | Белк: 97,56г | Углев: 282,66г. Завтрак: Luna Bar - Chocolate Peppermint Stick. Обед: 25% Less Sugar Chocolate Powder, Apples, Natural Creamy Peanut Butter, Nonfat Plain Greek Yogurt (Container), No Calorie Sweetener Packets. Ужин: Blackened Fish Taco, Tortilla Corn Chips, Pico De Gallo Style Guacamole, Smoked Fish Dip. Перекус/Другое: Peanut M&M's (Package). подробнее ...

3216 ккал

Упражнение: Сидеть - 3 часа, Вождение - 1 час, Плавание (Медленное) - 28 минуты, Теннис - 1 час, Отдыхать - 10 часа и 32 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jothika-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jothika- Журнал, 08 июн 13

Оставить свой Комментарий

Jothika-Изменение Веса