shiny50- Журнал, 10 июн 20

Параметры Пользователя shiny50 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2020

122,6 кг Потеряно до сих пор: 16,7 кг. Еще предстоит сделать: 32,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июня 2020:

628 ккал

Жир: 18,81г | Белк: 66,47г | Углев: 49,26г. Завтрак: Chobani Lowfat Key Lime Blended Greek Yogurt. Обед: Ranch Salad Dressing, Braum's Grilled Chicken Salad, Meat Loaf. Ужин: Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs. Перекус/Другое: 1% Fat Milk, Cream Of Wheat, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. подробнее ...

Потеряно 3,1 кг за Неделю

19 Сторонников Поддержка

Комментария

Great

10 июн 20 написано членом: tatauu22

Perfect!

10 июн 20 написано членом: HCB

wonderful loss

10 июн 20 написано членом: sandyeg

That's What I'm Talkin about !!! Great job !!!

10 июн 20 написано членом: DO N OK

Nice work! Keep at it!

10 июн 20 написано членом: davidsprincess

Yay! Congrats!

10 июн 20 написано членом: SythianBard

Holy smokes friend 💪💪💪💜💚

10 июн 20 написано членом: jcmama777

TY all for the support! It really helps to keep me headed in the right direction.

10 июн 20 написано членом: shiny50


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shiny50-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shiny50- Журнал, 10 июн 20

Оставить свой Комментарий

shiny50-Изменение Веса