TofuPhobic- Журнал, 07 июн 13

Параметры Пользователя TofuPhobic | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2013

106,3 кг Потеряно до сих пор: 38,8 кг. Еще предстоит сделать: 24,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июня 2013:

2280 ккал

Жир: 84,12г | Белк: 75,35г | Углев: 165,46г. Обед: Subway 12" Tuna sub with cheese. Ужин: Chili with Beans (Canned). Перекус/Другое: Anheuser-Busch Budweiser Beer, Michelob Ultra Light Beer, vermouth, whiskey, maraschino cherry. подробнее ...

3232 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час, Спать - 6 часа и 30 минуты, Отдыхать - 8 часа и 30 минуты, Вождение - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 9,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TofuPhobic-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TofuPhobic- Журнал, 07 июн 13

Оставить свой Комментарий

TofuPhobic-Изменение Веса