kuvajainen- Журнал, 10 июн 20

Параметры Пользователя kuvajainen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Paino tuntuu taas jumahtaneen. Töissä on tullut liikuttua nyt todella paljon ja ateriaväli on epäsäännöllinen. Nyt on monena iltan käynyt niin, että päivän viimeinen ateria tapahtuu reippaasti klo 21 jälkeen, kun normaalisti en syö enää kahdeksan jälkeen. Oletettavasti tämä ainakin vähän vaikuttaa, en siis vielä hermoile liikaa 😁

106,3 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 31,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июня 2020:

789 ккал

Жир: 25,15г | Белк: 36,64г | Углев: 101,66г. Завтрак: Rainbow Mantelijuoma, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Elovena Kaurahiutale. Обед: Fazer Amica Kinkkukiusausta. Перекус/Другое: Banaanit. подробнее ...

постоянный вес

3 Сторонников Поддержка

Комментария

Mä joudun aina iltavuoron jälkeen syömään 21 jälkeen. :) Ja jos sielläkin päin on lämmintä, niin lämmöt kerää hetkellisesti nesteitä..nou hätä.

11 июн 20 написано членом: Cilatus

On ollut tosi lämmintä, samaan aikaan on tullut kyllä hikoiltuakin todella paljon :D

13 июн 20 написано членом: kuvajainen


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kuvajainen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kuvajainen- Журнал, 10 июн 20

Оставить свой Комментарий

kuvajainen-Изменение Веса